Psicóloga | Psychologist
Consulta Online
de Psicologia Clínica para Adolescentes
Para potenciar e impulsar as flores em crescimento
A adolescência é das fases de maior crescimento da vida de um indivíduo. É quando as sementes outrora semeadas começam a florescer.​ Por isso, é a oportunidade de potenciar e impulsionar as flores em crescimento.
O acompanhamento psicológico a adolescentes pode tornar-se útil quando os desafios e dificuldades típicas desta fase de vida estão a impactar o funcionamento do adolescente, mas também para propósitos de estimulação do seu autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Desta forma, o acompanhamento visa auxiliar na gestão das dificuldades, na aquisição de novas competências e na reflexão sobre as temáticas típicas da idade.
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â€‹É importante realçar:
- O acompanhamento psicológico online está disponível a partir dos 13 anos de idade;
- É essencial reservar, no mínimo, uma consulta para a recolha de informação desenvolvimental junto dos pais ou cuidadores principais.
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COMO SE DESENROLA O ACOMPANHAMENTO?
Estabelecemos uma RELAÇÃO empática, segura e de confiança que permita EXPLORAR a dois os temas mais difíceis. Assim, criamos um ambiente SEGURO que propicia o alívio de sintomas e a mudança com vista a desenvolver a AUTONOMIA e o BEM-ESTAR.
RELAÇÃO
EXPLORAÇÃO
SEGURANÇA
AUTONOMIA
TEMÁTICAS/QUEIXAS COMUNS/SINAIS DE ALERTA
EMOÇÕES
ex. alterações de humor, sofrimento, comportamentos agressivos, luto, desregulação, ansiedade, tristeza, perfecionismo
SONO E ALIMENTAÇÃO
ex. cansaço e falta de energia, pesadelos, insónias, alterações do comportamento alimentar, questões corporais
RELAÇÕES
ex. isolamento, pouco envolvimento/interesse social, elaboração da sexualidade, conflitos familiares, comunicação desajustada
MEDOS E FOBIAS
ex. ataques de pânico, agorafobia, ataques de ansiedade, ansiedade generalizada, ansiedade doença (hipocondria), POC, etc.
CORPO E SEXUALIDADE
ex. mudanças corporais, inseguranças associadas ao corpo e imagem, relações amorosas, autoestima
DIVÓRCIO
ex. dificuldade na sua compreensão e elaboração do mesmo, dificuldade na adaptação à nova rotina
ESCOLA
ex. desmotivação, insucesso, dificuldades de aprendizagem, recusa à escola, desconcentração, gestão de tempo e organização do estudo
DEPENDÊNCIA DIGITAL
entre outros...
Diana Louisa Santos